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文章を追うのが
難しいと感じる

人によっては、本の文字やデジタル画面上の文章を目で追うことが困難になります。下記のような原因が考えられます。

焦点が合わない - 視覚が正常に機能していないと視界がぼやけます。これは目の調節機能の問題です。この問題があると、文章に焦点を合わせることは目を疲れさせます。しかしメガネによる矯正で問題が解決される可能性があります。

目の筋肉の働き - 目の周りの筋肉は両目が同じように動くため、協力して機能しています。もし筋肉の働きがうまくいかないと視界がぼやけてしまい、文章などを読むのが困難になることがあります。これが子供に多い弱視で、筋肉のチームワークが原因なのです。しかし慢性的な弱視になってしまい片眼で見る癖がついてしまうと文章を読むのに問題はなくなります。

側方の視野 - 人によっては視界の広さが限られていることがあります。文章全体が見えないということもありますが、メガネによる矯正が可能です。

読書に影響する目の状態

文章を追うことの他にも読書の際の問題はあります。

加齢に伴い近くが見えにくくなること(老視)

近くのものに焦点を合わせる能力、たとえば快適な読書のための視力は加齢と伴に低下します。しかしメガネで矯正することができます。

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乱視

いつも目を細めてものを見ていたり、いつも目の疲れがあるなら乱視の可能性があり、読書をしようとすると症状を悪化させます。メガネで矯正が可能です。

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白内障

白内障は水晶体が濁って、ものがはっきり見えなくなる症状です。加齢に伴い発症します。見え方をサポートするレンズ、照明を明るくする、または手術、といった解決策などがあります。定期的に目の検査を受け、おかしいことがあれば医師に相談しましょう。

加齢黄斑変性

加齢黄斑変性は加齢に伴い起こる黄斑部の障害で、高齢者の視力低下の原因のひとつです。詳しいことは医師の判断を仰ぎましょう。